282북스 강미선 대표는 가정폭력을 처음 당했다고 바로 집을 나오지는 않는다며 주변에 도움을 받을 곳이 없어 무기력한 상태를 지속하다 도저히 더는 안 되겠다고 집을 떠나는 경우가 대부분이라고 설명했다.
커피와 달리 콜라는 저녁 식후에 마시기 쉽다.학창 때 하루 5~6잔을마셔도 아무렇지 않던 사람이 중년이 되어 하루 커피 두세 잔을 마시면 불면증에 시달린다.
흡연자는 나이와 관계없이 커피를 많이 마시는 경향이 있다.오후에 디카페인 커피를 마신다면 수면에 지장이 생길 수 있다.간에서 카페인을 더 천천히 대사하기 때문이다.
정재훈약사·푸드라이터.잠에 영향을 줄 정도가 되려면 열 잔은 마셔야 한다.
디카페인 커피 자체보다 카페인의 누적 섭취량이 문제다.
정오에 마신 커피에서 섭취한 카페인의 절반이 오후 6시에도 남아있다.광주는 1년 새 출산율이 16
지난 26일 서울 양평동 사무실에서 만난 그는 우선 다양한 궤도로 살아가는 청년들의 삶을 인정하는 게 필요하다고 말했다.이어 살아야겠다고 집을 막상 벗어나면 그야말로 야생에 노출된다며 어렸을 때부터 정신적·육체적 어려움을 겪은 이들은 집을 나와서도 심각한 상태에 있는 경우가 많다고 전했다.
탈 가정 청년들 사이에선 LH 주거 지원이나 청년 전세임대를 알아봤는데 가족관계증명서상으로 부모와 엮여 있다 보니 소득 조건이 충족되지 않았다라거나 수입이 없어 동사무소를 찾았더니 신청에 부모의 동의가 필요하다고 했다는 반응이 흔하다.늘 생활고에 시달리고 가족에게 괴롭힘당하는 악몽을 꿔 정신과 치료를 받습니다.
